Với chiều cao 1m7 mức trung bình phổ biến ở nam giới Việt Nam, nhiều nam giới vẫn băn khoăn liệu nên mặc như thế nào để vừa hợp thời, vừa “ăn gian” được chiều cao. Bài viết dưới đây, LADOS Shop sẽ chia sẻ cách phối đồ cho nam cao 1m7 sao cho hài hòa, đẹp mắt và phù hợp với từng hoàn cảnh.
1. Lý do nam cao 1m7 nên biết cách phối đồ

Mặc dù không thể thay đổi chiều cao thực tế, nhưng biết phối đồ hack dáng cho nam 1m7, sẽ tạo ra hiệu ứng thị giác giúp bạn cao ráo và mạnh mẽ hơn.
Chiều cao 1m7 có thể đi kèm với nhiều dáng người khác nhau (gầy, đầy đặn, v.v.). Việc phối đồ đúng cách sẽ giúp cân bằng tỷ lệ giữa phần thân trên và thân dưới, làm cho tổng thể trông hài hòa và cân đối hơn.
1m7 là chiều cao lý tưởng để thử nghiệm nhiều phong cách khác nhau. Từ casual (quần jeans, áo phông) đến lịch lãm (suit, sơ mi), bạn có thể dễ dàng “cân” nhiều trang phục mà không bị gò bó. Việc chú trọng phối đồ cho nam cao 1m7 sẽ giúp bạn khai thác được hết tiềm năng này.
2. Nguyên tắc phối đồ cho nam cao 1m7

Những chi tiết tưởng chừng nhỏ như độ dài áo, kiểu dáng quần, hoặc cách kết hợp màu sắc… đều có thể ảnh hưởng đến cảm giác về chiều cao và tỷ lệ cơ thể. Dưới đây là 5 nguyên tắc quan trọng giúp việc phối đồ cho nam cao 1m7 trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn:
2.1. Ưu tiên trang phục vừa vặn
Đây là nguyên tắc quan trọng nhất. Quần áo vừa vặn giúp tạo đường nét gọn gàng, không quá rộng làm bạn “lùn” đi hay quá chật làm lộ nhược điểm. Vai áo, chiều dài áo, và độ dài ống quần đều cần được chú ý để ôm sát cơ thể một cách thoải mái.
2.2. Chọn màu sắc và họa tiết thông minh
- Tông màu đơn sắc: Phối đồ một tông màu từ đầu đến chân (ví dụ: đen, xanh navy) tạo sự liền mạch, giúp kéo dài cơ thể.
- Màu sắc tối: Các gam màu tối tạo cảm giác thon gọn và cao hơn.
- Họa tiết sọc dọc: Các đường kẻ sọc dọc giúp kéo dài cơ thể hiệu quả.
- Tránh: Họa tiết lớn, sọc ngang.
2.3. Chú ý tỷ lệ và độ dài trang phục
Áp dụng quy tắc 1/3 – 2/3 để tạo tỷ lệ cân đối (thân trên 1/3, thân dưới 2/3). Điều này có thể đạt được bằng cách sơ vin áo, chọn áo dài vừa phải, và mặc quần cạp cao nhẹ. Độ dài quần nên chạm mắt cá chân hoặc phủ nhẹ mu bàn chân. Áo khoác nên ngang hông hoặc ngắn hơn để chân trông dài hơn.
2.4. Lựa chọn phụ kiện và giày dép
Giày: Giày có đế độn hoặc gót nhẹ giúp tăng chiều cao tinh tế. Giày mũi nhọn hoặc thuôn dài tạo cảm giác chân thon hơn.
Thắt lưng: Chọn bản vừa phải, màu sắc tiệp với quần hoặc tối màu để không cắt ngang cơ thể.
Mũ: Mũ có chóp cao vừa phải có thể tăng chiều cao ảo.
2.5. Layering hợp lý
Khi kết hợp nhiều lớp trang phục, hãy tạo các đường dọc bằng cách để áo khoác mở. Tránh quá nhiều lớp để không bị cồng kềnh và thấp đi.
=>> Xem thêm các bộ sưu tập áo thun dành riêng cho nam giới 1m7 tại LADOS: Áo thun nam
3. Cách phối đồ cho nam cao 1m7 theo dáng người
Không phải ai cao 1m7 cũng có vóc dáng giống nhau. Một người gầy và một người đầy đặn sẽ cần những lựa chọn trang phục khác nhau, dù có cùng chiều cao. Việc hiểu rõ vóc dáng bạn sẽ biết cách chọn quần áo cho nam cao 1m7 phù hợp, che đi những điểm chưa cân đối.
3.1. Phối đồ cho nam cao 1m7 gầy
Áo sơ mi phối cùng quần kaki
Phù hợp cho nam cao 1m7 gầy nhờ khả năng tạo hiệu ứng giúp tỷ lệ cơ thể cân đối. Ưu tiên sơ mi vải dày vừa (oxford, flannel) để tránh lộ thân hình mảnh. Quần kaki ống đứng, màu sáng như be hoặc xám nhạt giúp phần chân trông đầy và dài hơn.

=>> Xem ngay: Áo sơ mi form đẹp cho nam 1m7 – Xem ngay!
Áo polo phối cùng quần âu
Đây là outfit đẹp cho nam cao 1m7 gầy muốn theo đuổi phong cách gọn gàng, lịch sự nhưng không quá cứng nhắc. Áo polo giúp phần vai và ngực trông đầy đặn hơn nhờ phần cổ đứng và chất vải có độ dày. Kết hợp với quần âu ống đứng, cạp cao, tổng thể sẽ cân đối và “ăn gian” chiều cao hiệu quả.

Áo thun phối cùng quần jean
Nam cao 1m7 gầy nên ưu tiên áo thun cổ tròn, chất vải dày vừa, dáng regular fit để phần thân trên trông đầy đặn hơn. Quần jean dáng slim hoặc straight giúp giữ tỷ lệ cơ thể cân đối, tránh cảm giác chân quá mảnh.

Phối đồ layer áo thun + áo cardigan
Phối nhiều lớp giúp tạo cảm giác phần thân trên đầy đặn hơn, đặc biệt phù hợp với nam cao 1m7 gầy. Kết hợp áo thun trơn bên trong với cardigan dệt kim mỏng, dáng ngắn ngang hông sẽ giúp tăng độ dày thị giác mà vẫn đảm bảo sự gọn gàng, vừa vặn.

Áo thun phối cùng quần vải
Cách phối đồ cho nam cao 1m7 gầy với áo thun cotton cổ tròn, dáng regular giúp phần thân trên trông đầy hơn, trong khi quần vải ống đứng, chất liệu cứng form như kaki hoặc wool pha giúp phần chân thẳng, tạo tỷ lệ cân đối.

Phối đồ denim on denim
Set đồ denim-on-denim là trang phục phù hợp với nam cao 1m7 có dáng người gầy, nhờ khả năng tạo khối và tăng cảm giác chắc chắn cho phần thân trên. Áo khoác jeans dáng lửng kết hợp với quần jeans đồng tông hoặc lệch tông nhẹ, giúp giữ tỷ lệ cơ thể cân đối, mang lại tổng thể khỏe khoắn và năng động.

3.2. Phối đồ cho nam cao 1m7 mập
Phối đồ cho nam cao 1m7 mập cần ưu tiên sự gọn gàng, đồng bộ và tối giản. Mục tiêu là định hình lại tỷ lệ cơ thể và giảm cảm giác bề ngang, không làm mất sự thoải mái.
Áo phông phối cùng quần jeans
Chọn áo phông trơn, tối màu, chất vải dày vừa, form regular để tránh ôm sát cơ thể. Kết hợp với quần jeans ống đứng hoặc slim vừa, giúp phần chân thẳng và không làm lộ phần đùi to hoặc bụng.

Layer sơ mi + áo thun + quần ống rộng
Kiểu phối nhiều lớp này phù hợp với nam cao 1m7 có thân hình mập, vì giúp chia tỷ lệ cơ thể hợp lý và che được các vùng như bụng, hông hoặc bắp tay to. Áo thun mặc trong, kết hợp sơ mi khoác ngoài dáng vừa, sẽ che được vùng bụng và làm thân trên gọn hơn khi nhìn trực diện.
Quần ống rộng, chất vải đứng phom, giúp giảm cảm giác bó sát ở phần đùi hoặc hông.

Phối set đồ jeans
Cách phối đồ cho nam cao 1m7 có thân hình đầy đặn này phù hợp với những người có phần bụng lớn, vai rộng và đùi to. Chất liệu denim có độ dày vừa phải, sẽ giúp che khuyết điểm cơ thể tạo cảm giác thon gọn và cao ráo hơn.

Phối áo phông + áo khoác bomber + quần kaki
Đây là kiểu phối giúp nam cao 1m7 có thân hình đầy đặn trông gọn gàng và năng động hơn. Áo khoác bomber có độ phồng nhẹ, giúp làm đầy đặn phần vai và ngực, từ đó cân bằng với phần thân dưới. Đồng thời, form dáng đứng của bomber và kaki giúp che đi các khuyết điểm ở vòng eo và đùi một cách khéo léo.

4. Lỗi cần tránh khi phối đồ cho nam cao 1m7

Dù có phối đồ theo phong cách nào, việc tránh những lỗi cơ bản là điều quan trọng để giữ tổng thể trang phục cân đối, tôn chiều cao và vóc dáng. Dưới đây là các lỗi cần tránh khi phối đồ cho nam cao 1m7:
4.1. Mặc trang phục quá rộng hoặc quá thùng thình
Trang phục oversized sẽ “nuốt chửng” vóc dáng của bạn, khiến bạn trông thấp bé, lùn hơn thực tế và kém gọn gàng. Đặc biệt là các loại áo khoác dài, quần ống rộng hay áo len quá khổ.
4.2. Sử dụng quá nhiều họa tiết rườm rà, kẻ ngang lớn
Họa tiết có thể ảnh hưởng lớn đến cảm nhận về tỷ lệ cơ thể. Họa tiết quá to, sọc ngang bản lớn hoặc quá nhiều họa tiết cùng lúc sẽ tạo cảm giác vóc dáng bị “phình” ra theo chiều ngang, khiến bạn trông bè ngang và thấp hơn.
4.3. Mặc áo dài quá hông
Tỷ lệ trang phục ảnh hưởng trực tiếp đến cảm giác về chiều dài đôi chân. Mặc áo quá dài qua hông, quần cạp trễ hoặc sơ vin sai cách sẽ làm phần thân trên trông dài ra và “nuốt” đi đôi chân của bạn, khiến tổng thể mất cân đối và trông thấp đi đáng kể.
4.4. Phối màu chia tách thân trên và dưới quá rõ
Kết hợp quá nhiều màu sắc khác nhau, đặc biệt là những màu tương phản mạnh ở các phần khác nhau của cơ thể, dễ tạo cảm giác cơ thể bị chia làm hai đoạn và làm giảm chiều cao.
4.5. Chọn giày dép không phù hợp
Giày dép đóng vai trò quan trọng trong việc hoàn thiện tổng thể. Giày quá to, quá hầm hố, có phần cổ cao che mắt cá chân (nếu không biết cách phối), hoặc giày có mũi tròn, bè sẽ làm đôi chân trông ngắn và nặng nề hơn.
Kết luận:
Dù bạn gầy hay mập, chọn trang phục phù hợp sẽ giúp bạn trông gọn gàng hơn, tự tin hơn và quan trọng nhất là thấy mình thoải mái trong chính bộ đồ đang mặc. Không cần phải cố gắng ép mình theo một tiêu chuẩn nào cả, chỉ cần mặc hợp với dáng người, bạn đã đủ nổi bật.
Hy vọng với những chia sẻ về cách phối đồ cho nam cao 1m7 từ LADOS, sẽ giúp các bạn nam dễ dàng hơn trong việc chọn trang phục phù hợp nhé.
